توانایی‌های بنیادی کوهنوردی در مجموعه

برای شروع شجاعانه به دنیای حوزه سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از ارائه -قدرت تا کامل در مورد دیوار، هر یک از این مهارت‌ها به شما کمک می‌کند تا و بالا بروید. تسلط/آشنایی/م

در دنیای پر پیچ و خم محصولات مراقبت از پوست، انتخاب محصولی مناسب می تواند بسیار چالش برانگیز باشد. میکروکریستالین وکس یکی از محبوب ترین محصولات است که برای نرم کنندگی پوست استفاده می شود. اما ق�